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Hypnosetherapie

Als Hypnosepsychotherapien bezeichnet man Therapieformen, die das vorhandene Wissen über die Wirkung von Trance und Suggestion therapeutisch nutzen.

Die Wirksamkeit der Hypnose ist mittlerweile empirisch belegt und hat sich als anerkanntes therapeutisches Verfahren etabliert (und hat absolut nichts mit der so genannten Show Hypnose zu tun).
Hypnosetherapie wird in Therapie und Medizin vielfältig eingesetzt, zum Beispiel bei Phobien, Ängsten, Panikattacken, Belastungsstörungen und in der Psychosomatik. Weiterhin bei Nikotinabhängigkeit und akuten oder chronischen Schmerzen.

Hypnotherapeutische Verfahren setze ich in meiner therapeutischen Arbeit ebenso gerne im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und des Coaching ein, in Kombination mit anderen Verfahren, um einen Zustand entspannter Achtsamkeit zu nutzen.

Was ist Hypnose?

Unter Hypnose ist also ein vertiefter Ruhezustand mit gleichzeitig erhöhter Wachsamkeit des Unbewussten, ein so genannter Trancezustand zu verstehen. Trance ist dabei die zielgerichtete Aufmerksamkeit auf eine Vorstellung oder Empfindung, wobei Alltägliches ausgeblendet wird.

Idealerweise entspannt sich dabei der gesamte Körper, das Schmerzempfinden wird weniger. Die Aktivität des logisch-analytischen Denkens tritt etwas zurück, jedoch bleibt eine bewusste Steuerung und Kontrolle überwiegend erhalten. Die Aktivität des bildhaften Denkens steigert sich und öffnet neue Wege für kreative Lösungen.

Dieses therapeutische Fenster nutzt die Hypnosetherapie und es findet eine kooperative Arbeit zwischen Therapeut und Klient statt. Anders ausgedrückt ist die Hypnosetherapie eine emotionale Therapie im Trancezustand, die ressourcenorientiert zu dem Problem hinführt und dieses dann mit Hilfe des Unbewussten in Bewegung und in die Lösung bringt.

In meiner Arbeit schenke ich der Individualität des Klienten eine besondere Beachtung, die vertrauensvolle Zusammenarbeit ist die gemeinsame Basis dieses erfolgreichen Therapieverfahrens.

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Öffnungszeiten
Montag bis Freitag: 09:00 – 18:00 Uhr

Adresse
Regine Dunker – Praxis für Therapie, Coaching & Beratung
Friedrichstraße 47
68199 Mannheim

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E-Mail: info@regine-dunker.de